Arteriosklerose
Nahezu jeder Mensch hat im zunehmenden Alter mit krankhaften Gefäßverengungen zu kämpfen. Die Gefäßwände versteifen und werden durch unterschiedlichste Plaque verengt. Arteriosklerose gilt als eine Volkskrankheit, die schlimme Folgen wie z.B. Durchblutungsstörungen, Herzinfarkt und Schlaganfall nach sich ziehen können.
Behandlungsmöglichkeiten bzw. Therapien
Patienten mit Arteriosklerose bzw. mit Durchblutungsstörungen müssen oft jahrelang Medikamente einnehmen. Naturheilkundliche Verfahren können eine gute Ergänzung zur schulmedizinischen Medikation sein. Je nach ihren persönlichen Voraussetzungen und Wünschen können unterschiedliche naturheilkundliche Verfahren in unserer Naturheilpraxis-Rippel in Burghausen zur Anwendung kommen.
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Warum Naturheilkunde bei Arteriosklerose?
- Ganzheitlicher Ansatz: Naturheilkundliche Verfahren berücksichtigen nicht nur die körperlichen Symptome, sondern auch die seelische Verfassung und den Lebensstil des Patienten.
- Weniger Nebenwirkungen: Naturheilkundliche Mittel haben in der Regel weniger Nebenwirkungen als synthetische Medikamente.
- Prävention: Viele naturheilkundliche Maßnahmen dienen der Vorbeugung von Erkrankungen und können somit das Fortschreiten der Arteriosklerose verlangsamen.
Welche naturheilkundlichen Verfahren können unterstützen?
Ernährung:
- Mediterrane Ernährung: Reich an ungesättigten Fettsäuren, Ballaststoffen und Antioxidantien.
- Reduktion von tierischen Fetten: Besonders gesättigte Fettsäuren sollten reduziert werden.
- Viel Obst und Gemüse: Liefern wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien.
Bewegung:
- Ausdauertraining: Verbessert die Durchblutung und stärkt das Herz.
- Krafttraining: Hilft, den Blutdruck zu senken und die Gefäße elastisch zu halten.
Pflanzliche Arzneimittel:
- Ginkgo biloba: Fördert die Durchblutung und kann das Gedächtnis verbessern.
- Weißdorn: Stärkt das Herz und reguliert den Blutdruck.
- Ingwer: Wirkt entzündungshemmend und kann den Cholesterinspiegel senken.
Entspannungstechniken:
- Yoga, Tai Chi, Meditation: Reduzieren Stress und fördern das Wohlbefinden.
Weitere Verfahren:
Heilfasten: Entlastet den Körper und kann den Stoffwechsel anregen.
Akupunktur: Kann die Durchblutung fördern und Schmerzen lindern.